MUDANZA SERIES

Primera semana lista aunque como preveíamos más floja de lo deseado debido a la multitud de cosas que hemos de hacer estos días.

Primeras sesiones de calidad cumplidas, el lunes 2x1.000-500, y el miércoles 4x1.000 . Cumplidos, bien, en progresión, sobretodo el miércoles que al principio pensaba que no sacaría ni el primer mil, piernas muy pesadas, pero fue empezar con la faena en serio y encontrarme perfecto: 4:15 - 4:11 - 4:08 - 4:01, en progresión. Judith también cumpliendo rondando el 5:00.

Y en mi caso ahí se acaba la semana, a no ser que subida de muebles se contemple como entrenamiento, vaya palizón me pegué el viernes!!!!, entre eso y todo el sábado fuera de casa haciendo recados varios, mirando y comprando cosas para el nuevo, piso, total, que se me fueron las fuerzas y las ganas. Mañana será otro y día.

Judith sí que ha salvado la semana, tiradilla de 15 KM progresivos ayer y hoy 1 horita suavecita.

Veremos que nos depara esta semana, el par de sesiones de series y alguna otra de alzamiento y transporte de cajas.